NanoVi与HRV指标
2018-07-17 09:15:59 点击：
为什么心率变异性HRV是如此有价值的健康指标
在综合健康研讨会上，通过心率变异性（HRV）测量验证NanoVi™的影响。领先的HRV技术公司ANS Analysis的员工加入Eng3团队，共同参加综合健康研讨会。ANS Analysis的代表分别在使用NanoVi™之前和使用时测量心率变异性。IHS参与者在测试时佩戴胸带监控，以准确测量HRV。
心率变异性是测量心率节奏的微变化。是评价自主神经系统（ANS）平衡状态的最佳指标。ANS的副交感神经负责“休息和消化”，是良好睡眠，积极情绪和强大免疫力的关键。副交感神经活动起到平衡减压作用，而交感神经系统活动则带给我们“战斗或逃跑”能力。现代社会的压力往往会过度激活交感神经活动。这会将应激激素释放到系统中（除非你需要战斗或逃跑），否则会导致倦怠，疲劳和情绪失调。最终，ANS应该是平衡的，对于所有人来说，这意味着应该增加副交感神经反应，减少自主神经的交感神经反应。因为显示了ANS状态，所以心率变异性测试对于全方面的健康和身体性能都是一个有价值的手段。
生物黑客：Bob Troia和他的HRV结果
多年来，HRV测试已被应用于展示NanoVi™的好处。综合医疗保健研讨会的参会者渴望接受测试，并进行了多项测试。结果也是出乎意料的好。下面的两个测试结果说明了NanoVi™设备是如何改善自主神经系统平衡的。
以下图表展示了47和45岁的女性，在仅使用NanoVi™设备10-15分钟就产生了积极反应。每个人在使用NanoVi™前的HRV结果显示在左侧，使用后结果在右侧。两个结果相似，都显示了：
SI（压力指数）表示的交感神经活动（战斗或逃跑反应）的减少——红色
RMSSD表示的副交感神经活动（休息和消化过程）的增加——蓝色
连贯的平均心率（HR）——紫色
HRV结果1: 左侧：使用NanVi前，右侧:使用NanoVi后
HRV结果2: 左侧：使用NanVi前，右侧:使用NanoVi后
以上资料均由美国Eng3 Corporation提供
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